Aline Palazzo Polaquini - Nutricionista

Veja só como posso te ajudar:

Olá, sou Aline Palazzo Polaquini, nutricionista com formação em saúde da mulher na menopausa. Nos meus atendimentos, ofereço um olhar humanizado e atencioso, focado na saúde da mulher, com ênfase nas particularidades que surgem durante a menopausa. Acredito que a nutrição desempenha um papel fundamental nesse período de transição, contribuindo não apenas para o manejo de sintomas, mas também para a promoção do bem-estar e da qualidade de vida.

Utilizo uma abordagem integrativa que considera exames laboratoriais, bioimpedância e testes nutrigenéticos, para personalizar cada plano alimentar e as suplementações de acordo com as necessidades específicas de cada mulher. É essencial que a nutrição respeite a rotina, cultura e preferências individuais, pois essa proximidade com o paciente traz resultados verdadeiros e duradouros.

Na primeira consulta, realizo uma avaliação abrangente que inclui a análise de sinais e sintomas, exames bioquímicos e avaliação corporal (com adipômetro e bioimpedância). Também faço uma análise detalhada da alimentação atual, alinhando-a com os objetivos e desejos de cada um. No segundo encontro, entrego e explico o plano alimentar e as suplementações indicadas, que são elaboradas especificamente para atender às necessidades durante a menopausa.

Ao longo das duas semanas seguintes, programamos novos encontros para esclarecer dúvidas e realizar os ajustes necessários no plano, garantindo um mês completo de supervisão e apoio. Durante todo o processo, meu foco é no autoconhecimento, ajudando as mulheres a identificar os gatilhos que podem afetar sua saúde e a desenvolver estratégias eficazes para superá-los.

A nutrição adequada é uma aliada poderosa na saúde da mulher, especialmente durante a menopausa, contribuindo para a prevenção de sintomas como oscilações de humor, ganho de peso e alterações metabólicas. Juntas, buscaremos o equilíbrio físico, mental e social, promovendo a saúde e a longevidade. Através de uma abordagem cuidadosa e individualizada, minha missão é transformar vidas e facilitar um caminho de aprendizado e adoção de hábitos que favoreçam a saúde e o bem-estar em todas as fases da vida.

Realizo atendimento presencial em Jaboticabal - SP e online.

Agende sua consulta e venha descobrir como a nutrição pode ser uma ferramenta poderosa para sua saúde!