Fisioterapia

Veja só como posso te ajudar:

O envelhecimento é uma jornada natural da vida, repleta de experiências, sabedoria e conquistas. Por isso, é fundamental cuidar da saúde física e mental para desfrutar de uma qualidade de vida plena. Nesse contexto, a fisioterapia desempenha um papel crucial para promover o envelhecimento ativo, com a prevenção de quedas.

Meu nome é Ana, sou fisioterapeuta apaixonada em promover mais qualidade de vida e contribuir para tornar o envelhecimento uma fase ativa e saudável.

Realizo meus atendimentos em clinica, ou no conforto do seu lar, na cidade de Ribeirão Preto e tenho o compromisso de proporcionar cuidados de qualidade, adaptados às necessidades únicas de cada indivíduo. Meu trabalho não se limita apenas à expertise técnica, mas também à compreensão compassiva das demandas físicas e emocionais dos meus pacientes.

Minha prática visa proporcionar melhorias, seja no aprimoramento do controle postural, na otimização da função física ou em outros componentes cruciais para a qualidade de vida.

Inicio o meu atendimento com a avaliação fisioterapêutica especializada, na qual busco identificar e rastrear possíveis desafios, sejam eles de natureza física ou funcional. Após uma avaliação minuciosa estabeleço de forma clara objetivos e metas para as sessões de fisioterapia individuais.

Os exercícios são adaptados a cada necessidade e além disso, busco utilizar recursos para otimizar o espaço do domicilio, como por exemplo:

• Exercícios de mobilidade que ajudam a manter a flexibilidade, reduzindo a rigidez e melhorando a amplitude de movimento.

• Treinamento de equilíbrio para prevenir quedas e promover a confiança nas atividades diárias.

• Fortalecimento muscular, utilizo resistência leve, como bandas elásticas, para proporcionar um aumento gradual na força muscular.

• Treino de marcha, para praticar o caminhar em diferentes superfícies, como carpetes, pisos e terrenos irregulares.

A adaptação de exercícios ao ambiente doméstico não apenas torna as sessões mais práticas, mas também incentiva a continuidade dos exercícios entre as consultas, promovendo assim um estilo de vida ativo e saudável.

Agende uma avaliação e será uma alegria atendê-lo(a).

Conte comigo para criar um futuro mais saudável e feliz!