Exercícios físicos e cognitivos para prevenção de quedas

Veja só como posso te ajudar:

A prevenção de quedas está intimamente ligada à saúde cerebral. A combinação de exercícios físicos e cognitivos tem se mostrado extremamente eficaz na redução dos riscos de quedas, promovendo não apenas a saúde física, mas também o bem-estar cognitivo e emocional.

A união entre corpo e mente é fundamental para a coordenação motora e a estabilidade. O fortalecimento do corpo e a estimulação do cérebro trabalham juntos para melhorar a coordenação e a rapidez de reação, reduzindo significativamente o risco de quedas.

Aqui na Sensorial, você encontra ferramentas inovadoras que conectam tecnologia e neurociência para melhorar sua saúde cerebral e equilíbrio.

Contamos com educadores físicos altamente capacitados para acompanhar todos os exercícios e oferecer suporte completo para treinamento e esclarecimento de dúvidas, além de nossas ferramentas fornecer relatórios detalhados com informações para a melhoria contínua do desempenho cerebral no dia a dia.

Estamos localizados na academia Physio Atletic em Ribeirão Preto – SP que conta com uma infraestrutura adequada, preparada para lhe receber, com equipamento de alta tecnologia ou no conforto do seu lar, onde um profissional irá lhe acompanhar, levando até você os equipamento necessário como tablet, cones, bolas, pesos. Além disso, você também pode realizar os treinos online, através de um aplicativo com acompanhamento remoto.

Entre em contato e agende sua primeira sessão gratuitamente!