Psicoterapia

Veja só como posso te ajudar:

A Psicoterapia é um processo que auxilia o indivíduo a resolver questões relacionadas à mente e problemas psicológicos e emocionais. O tratamento busca favorecer a capacidade da pessoa para gerir com autonomia e eficiência as dificuldades e os desafios da vida. Para isso eu utilizo como abordagem a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

A ACT é uma abordagem terapêutica com um olhar profundamente humano que busca ancorar em uma vida valiosa, incluindo nossas dificuldades, obstáculos e imperfeições como parte integrante de quem somos.

Confio muito na plenitude de uma vida imperfeita. A maioria das pessoas acredita que uma vida plena é uma vida sem sofrimento. Esse é um dos primeiros paradigmas a serem quebrados.

A ACT trabalha na busca da flexibilidade psicológica com um modelo baseado em evidências científicas e um vasto conhecimento de como funcionam a mente e os processos psicológicos, para gerar mudanças e bem-estar.

O serviço de psicoterapia está disponivel não apenas ao paciente, mas também ao cuidador - lembrando que é primordial cuidar de quem cuida.

Agende seu horário pela Bem te quero+, ficarei feliz em ajudar